Autorenlesung "Happy Runner" - Thalia Krefeld
Joggen muss nicht mit Leistungsdruck beginnen.
Holger Falk spricht über Wohlfühltempo, Selbstvertrauen und die Freude daran, Bewegung neu und ganz entspannt für sich zu entdecken. Mit seinem Buch „Happy Runner“ zeigt er Wege auf, wie der Einstieg ins Laufen leichter gelingen kann – ohne Druck, ohne Vergleiche. Dafür aber mit Raum für spürbare und persönliche Erfolgserlebnisse.
Denn Joggen darf sich erstmal gut anfühlen
Termine Autorenlesung "Happy Runner"
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