Kuschel Party Workshop - ASANA GANESHA - Yoga Schule - STUTTGART
Warum sind Umarmungen und achtsame Berührungen überlebenswichtig?
• Sie reduzieren Angstzustände, Depressionen und Aufmerksamkeitsstörungen.
• Sie lindern Entzündungen nach einem akuten Schlaganfall oder Herzstillstand.
• Sie verbessern das körperliche, seelische und geistige Wohlbefinden.
• Sie senken die Stresshormone Cortisol und Noradrenalin.
• Sie setzen ab 20 Sek. das „Glückshormon“ Oxytocin frei.
• Sie senken Blutdruck und Herzfrequenz.
• Sie fördern die Bindung in Beziehungen.
• Sie lindern häufig Erkältungssymptome.
• Sie verbessern die Schmerztoleranz.
Alles geschieht freiwillig und im Einklang. Lass es dir gut gehen und komm vorbei.
Samstag 2 Stunden von 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Einlass 30 Minuten vor Beginn.
Der Eingang ist im Erdgeschoss über eine Stufe zu erreichen.
