Power-Race - Fitness- & Boxcamp Sven Amend - LOHR AM MAIN
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"19.09.2026, 10:00 Uhr Treffpunkt – 11:00 Uhr Race Start"
POWER-RACE – Das perfekte Fitness-Hybridrennen!Bereite dich auf das ultimative Fitness-Hybridrennen vor! Das POWER-RACE bringt Athleten aller Leistungsstufen zusammen. Tritt gegen die Uhr an und teste deine Grenzen in einem Wettkampf, der sowohl Kraft als auch Ausdauer fordert.
In diesem spannenden Rennen musst du dich durch acht anspruchsvolle Disziplinen kämpfen:
1. Skierg – Maximiere deine Ausdauer und nutze deine Körperkraft.
2. Sled Push & Pull – Fordere deine Muskeln heraus, während du die schwere Last bewegst.
3. Boxjumps – Verbessere deine Explosivkraft und Koordination.
4. Rowing – Starke Rücken- und Beinmuskulatur gefordert – Rudere die Strecke!
5. Reifenflip – Setze auf Kraft und Technik, um den schweren Reifen zu bewegen.
6. Farmers-Walk mit Kettle-Bell – Stärke deine Griffkraft und dein Durchhaltevermögen.
7. Sandbag Lunges – Verbrenne Kalorien und baue deine Beinmuskulatur auf.
8. Wallball – Die perfekte Kombination aus Kraft und Ausdauer, während du den Ball in die Höhe wirfst.
Zwischen jeder Disziplin geht es auf eine 600 Meter lange Laufstrecke, die für zusätzliche Herausforderungen und einen Adrenalinschub sorgt.
„Jeder, der startet, ist ein Gewinner – aber nur du kannst deine eigene Bestzeit schlagen!“
